Sunday, 11.12.2011

11. prosince 2011 v 17:31 | Avery
Hey Dears,

Jak se vám daří? Všera jsem proběhla všechny blogy, zjistila jak vám to šlape, ale taky jsem narazila na při nejmenším 2 články o konci. Není to moc extra super, je mi líto, že Jess končí. Jenže jí na blog přišli rodiče, takže je to pochopitelné. Dneska jsem byla nakupovat. Konečně mám skoro všechny dárky. No ještě pro babičku a pro R. Jsem unešená. Mám takový ten dlohý proužkovaný svetřík na styl cardiganu. A robůtka s hodinami na bříšku na krk. Jsem na doplňky úchylná. Ah. Jo a ještě naušnice. Moje nadšení, ale opadává. Snědla jsem dneska tak kalorickou bombu že...No.

Jídelníček (11.12.2011)

> Snídaně : bílá activia s vlákninou
> Svačina : jablko
> Oběd : twister, hranolky, 5 malých kuřecích kousků (KFC)
> Svačina : nic
> Večeře : nic
> Pití : 1l pepsi light, 0,3l voda, hrnek mléka
> Mimo : 3 žvýkačky
>Cigarety : 0

>Pohyb: 3hodinové lítání po obchodech, 5 kliků, 20 dřepů, 15 záda, 20 sklapovaček

Na víc se s mím nataženým břichem nezmůže. ať vám to hudne, lásky :)*
*Edit(19:30)
Na něco jsem se vás chtěla zeptat princezny. Co si myslíte o tomhle ↓↓↓

xoxo Avery
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Chantal Chantal | Web | 11. prosince 2011 v 17:51 | Reagovat

toho robůtka asi znám :) kamarád ho měl - je krásný :) a taky mi je líto těch co odchází, super, že ses zase ozvala :))

2 Caroline Caroline | Web | 11. prosince 2011 v 18:14 | Reagovat

no neni to žadna katastrofa:)

3 Ajul@ Ajul@ | E-mail | Web | 11. prosince 2011 v 19:29 | Reagovat

prosimtě, jsou i horší věci :D mně zbývá jenom bratr a sestra :)

4 Alexis Alexis | Web | 11. prosince 2011 v 19:57 | Reagovat

ďakujem (:
nákupy tie milujem! ja ešte nemám darčeky...jedálníček máš fajny,netráp sa tým obedom a ten pohyb je super!! a ten obrázok nieje to ABCdiet?podľa mňa je to fajn,lebo môžeš zjesť hocičo len aby si sa zmestila do limitu (:

5 Claire Claire | Web | 11. prosince 2011 v 20:15 | Reagovat

Ten obrázek: soboty a neděle, co jiného, je to pochopitelný :D!
Ty doplňky ti závidím)!

6 Claire Claire | Web | 11. prosince 2011 v 20:19 | Reagovat

Děkuji a... děkuji :DD.

7 Sofi Sofi | Web | 12. prosince 2011 v 13:23 | Reagovat

Zlatí, vítej zpátky! :)
Jídelák nemáš tak hroznej ;) až na to KFC jsi skoro nic nesnědla.
ABC dieta :) Držela jsem jí (cca10 dní) a bylo to hrozně fajn :)

8 Alexis Alexis | Web | 12. prosince 2011 v 16:10 | Reagovat

vyskusaj ;) je to lepsie ako nic nejest
a vdaka tym cislam budes mat kontrolu..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama